ปัจจัยเสี่ยงโอกาสที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังจากการยกสิ่งของ

ปวดหลัง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดคือ น้ำหนักของวัตถุที่จะยกไม่ว่าท่านจะยกในท่าทางใดเช่น หลังตรง ย่อตัว งอสะโพก หรือว่ายกแบบก้มหลัง แม้วัตถุที่ยกหนักเกินกำลัง ย่อมทำเอาปวดหลังได้ทั้งสิ้น ระยะห่างของวัตถุกับลำตัวของผู้ยกนับเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ ทำนองเดียวกับน้ำหนักวัตถุ ยิ่งวัตถุอยู่เหินห่างจากลำตัวมากเท่าใดกล้ามเนื้อข้างหลังจะต้องทำงานหนักมากขึ้น เพื่อที่จะรั้งลำตัวไม่ให้ขาดสมดุลของร่างกาย เมื่อกล้ามเนื้อข้างหลังทำงานหนักจะมีผลแด่แรงกดที่กระดูกพร้อมด้วยข้อต่อกระดูกสันหลัง ทำเอาเกิดสภาพปวดหลังได้ http://www.drcareclinic.com